Prüfungsangst - Von Noten und Nöten und heiterem Scheitern

Fieberhaftes Lernen, Üben, Vorbereiten soll uns vor dem Scheitern
schützen. Doch schon der Gedanke an die bevorstehende Prüfung
treibt so manche*n in die nackte Panik. Und Panik blockiert. Schon
rutschen wir in einen Teufelskreis aus Angst,
Konzentrationsproblemen, mehr Angst. Und schlaflose Nächte geben
uns den Rest. Baldrian, Betablocker und Ritalin - am Ende greifen
wir verzweifelt nach jedem Strohhalm. Welche Strategien uns
wirklich zum Erfolg führen, hört ihr in dieser Folge.