Wie hält man beim Fasten am besten durch, Daniela Grach?

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vor 3 Jahren
31 Minuten
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Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung
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Beschreibung

vor 3 Jahren

Intervall- oder Heilfasten? Fastenmethoden gibt es viele. Welche
sinnvoll sind, was man vorab beachten muss und wie man sein Ziel
am besten erreicht, erklärt Diätologin und Fastenexpertin Daniela
Grach. 

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