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Großlieben – Der Podcast für Mütter, die tiefe Beziehungen leben wollen Podcast
#043 Stress, Hetzen, Daueranspannung - was tun?

#043 Stress, Hetzen, Daueranspannung - was tun?

Großlieben – Der Podcast für Mütter, die tiefe Beziehungen leben wollen vor 3 Jahren

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18:59

Im Alltag mit deinen Kindern wirst Du immer wieder
herausgefordert.

Höchstwahrscheinlich so viel mehr, als Du Dir vorgestellt hast.

Die harmonische Hanuta-Werbung einer Mutter, die
ihren 3 Kindern die Brotdose packt, top gestylt, mit einem
Dauerlächeln im Gesicht - lügt.

Es gibt Zeiten, die stressiger sind und Zeiten, die entspannter
sind. Wenn wir uns in einer dieser Durst-Zeiten befinden, in
denen sich alles von morgens bis abends eher schwer anfühlt, sind
wir in einer Art Überlebensmodus.

Eigentlich bräuchten wir genau in diesen Zeiten mehr Fokus auf
uns, mehr Raum - doch meist wird es immer schwerer, da wir in
diesem Modus wie festgebissen sind und einfach nur noch
weitermachen, ohne einen Gedanken daran zu verlieren, was wir
jetzt gerade brauchen oder uns helfen könnte.

In dieser Folge bekommst Du 3 verschiedene Impulse von
mir, wie wir Mütter auf diese Dauerbelastung reagieren
können.

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Verstehe deine Erschöpfung & Wut und lerne darauf
Einfluss zu nehmen.

Wir starten in die Großliebenwoche am 25.09.2023

"Raus aus dem Dauerstress im Mamaalltag, der irgendwie immer da
ist und sich fast schon normal anfühlt!"

https://www.friedvollemutterschaft.de/grossliebenwoche/

Die Großliebenwoche ist DIE Einladung an Dich!

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NEUER PDF Leitfaden "Grenzen statt
Drohungen" für 0 Euro herunterladen:

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