Lass mal klubben, Anne Lenz!
Die Sportpsychologin des OSP Niedersachsen über positives Mindset
im Leistungssport und die Vorteile eines "FWDs im Sport"!
42 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 3 Jahren
"Ich versuche den Sportlern klarzumachen, dass sie selbst nicht
das Problem sind."
Anne Lenz ist Sportpsychologin am Olympiastützpunkt Niedersachsen
und dort für die mentale Leistungsfähigkeit der Spitzensportler
zuständig. Warum psychische Gesundheit die Grundvoraussetzung für
physische Topleistung ist und wie sie die Athleten bei diesem
Lernprozess begleitet, erzählt uns Anne in der neuen Folge von
"Lass mal klubben!".
Da Anne und Thorben beide ihr FWD in aufeinanderfolgenden
Jahrgängen beim TKH gemacht haben, kennen sich beide nun schon
eine Weile und sind sich über die positiven Folgen eines
Freiwilligendienstes einig. Die ein oder andere Anekdote wird
natürlich auch ausgepackt...
Schaltet ein und "klubbt" ne Runde mit uns!
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