Diese 12 Nahrungsmittel solltest Du (auf jeden Fall) in BIO-Qualität kaufen

Alles hier auf Erden hat eine gewisse Energie und Schwingung. So
auch unsere Lebensmittel. Und die Lebensmittel, die wir zu uns
nehmen, versetzen wiederum auch unseren Körper in einen
dementsprechende Energiezustand. Und wenn es um Lebensmittel geht,
stellt sich dann auch ganz schnell die Frage: Bio oder nicht-Bio?
Diese Diskussion wird schon lange geführt und manchmal wirkt sie
wie ein kleiner Glaubenskrieg. Aber: ist Bio wirklich besser? Warum
sollte man mehr für einen Apfel bezahlen, der sich äußerlich nicht
von einem konventionellen unterscheidet? Ob Du Nahrungsmittel in
Bio-Qualität kaufen solltest oder nicht … und falls ja, welche auf
jeden Fall Bio sein sollten, das gucken wir uns heute mal näher in
dieser Podcast-Folge an. Inspiriert zu dieser Folge wurde ich von
Katharina Döricht alias Tasty Katy auf Instagram. Sie ist
Ernährungstherapeutin hat wundervolle Bücher zum Thema vegane
Ernährung in Kombination mit Ayurveda geschrieben. Sie meinte
nämlich letztens in unserem sehr bald erscheinenden
Podcast-Interview, dass ich nach dem „dirty dozen“ unter den
Lebensmitteln gucken soll. Also die dreckigsten 12 Lebensmittel.
Und genau das machen wir heute gemeinsam in dieser Podcast-Folge.
Danke liebe Katharina für die Inspiration. Let´s go