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Die Lösung - der Psychologie-Podcast Podcast
Frust im Job | Wie wir mit unseren Kolleg:innen besser klarkommen können

Frust im Job | Wie wir mit unseren Kolleg:innen besser klarkommen können

Die Lösung - der Psychologie-Podcast vor 3 Jahren

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36:31

Man verbringt mit ihnen manchmal mehr Zeit als mit der eigenen
Familie: Unsere Arbeitskolleg:innen können wir uns meist nicht
aussuchen - müssen aber irgendwie mit ihnen klarkommen. Was aber,
wenn das nicht klappt? Was, wenn man sich von ihnen nicht
ernstgenommen fühlt? Oder das Gefühl hat, andauernd die Fehler
anderer ausbaden zu müssen? Genau das ist Jolyne und Noel passiert.
Die beiden arbeiten in ganz unterschiedlichen Bereichen und kennen
sich nicht. Trotzdem eint sie die Erfahrung, dass wegen dieses
einen Kollegen jeder Arbeitstag zur Zerreißprobe für die Nerven
wird. In dieser Folge von "Die Lösung" sprechen Fiebi und Sina
darüber, wie eine spezielle psychologische Methode dazu beitragen
kann, einen besseren Umgang mit schwierigen Arbeitssituationen zu
finden: die Transaktionsanalyse. Mit ihr können wir unser eigenes
Verhalten scannen und hinterfragen, warum wir auf bestimmte Art und
Weisen auf unsere Mitmenschen reagieren, um so langfristig besser
mit ihnen zurechtzukommen.