#76: Drei Faktoren, wie du zur/m guten Schwimmer:in im Strom des Lebens wirst.

In dieser Folge stelle ich folgende Fragen: - Dürfen wir in diesen
Zeiten glücklich sein und uns um unsere Lebensgestaltung kümmern,
während unweit von uns Krieg herrscht? - Was können wir hier für
den Frieden tun und welche Position können wir einnehmen, um
unseren Beitrag für eine bessere Welt zu leisten? - Wie können wir
unseren Optimismus wiederfinden und gut weitermachen? Das Konzept
des Kohärenzgefühls nach Antonovsky kann uns dabei helfen, diese
Fragen für uns persönlich zu beantworten und einen Weg zu finden,
mit den aktuellen Herausforderungen umzugehen. Hör rein und gönne
dir auch die Meditation am Ende der Folge. Mehr zu dem Thema gibt
es in meiner Podcastfolge #18 über die 7 Säulen der Resilienz.
Alles Liebe Doris www.dorismaybach.at feedback gerne an
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