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Folge 17: Wie Stress unsere Gesundheit beeinflusst

Folge 17: Wie Stress unsere Gesundheit beeinflusst

GENERATION GREEN vor 4 Jahren

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52:30

Ab sofort werden die Podcast-Folgen von GENERATION GREEN einem
neuen Motto unterstellt sein: GO WITH THE
FLOW.

Was das bedeutet und was ich selbst bei der Vorbereitung für
diese Episode lernen durfte, erzähle ich euch heute.

Ist Stress gleich Stress? Bietet Sport & Bewegung immer einen
gesundheitlich wertvollen Ausgleich? Und wer ist eigtl. Eckhart
Tolle? ;-)

Diese Folge bietet einen umfassenden Einblick in das Thema Stress
und wie dieser unsere Gesundheit beeinflusst, sowie Tipps und
Denkanstöße, wie ihr eure Gedanken und Empfindungen aktiv selbst
steuern könnt.

Ich freue mich, wenn ihr mir schreibt, Feedback gebt und
diesen Podcast auf der Plattform eures Vertrauens bewertet und
weiterverbreitet.

Bleibt gesund & glücklich! :-)

Eure Susi

Instagram: @susiiq_

Website: susangrahl-holistichealth.com

E-Mail: holistichealth.susan@gmail.com