2b. (Essens)Trigger Warnung: diese Folge enthält Anlässe, die zum unnötigen Essen animieren

Wer das nicht kennt, der möge bitte jetzt sprechen oder für immer
schweigen… in unseren Kreisen kennen das wohl die Meisten.
Essenstrigger, die zum Essen verleiten, wenn es gar nicht nötig
wäre… oder dazu führen, dass wir unnötig unnahrhaftes Zeug in uns
hinein schlingen und Rationalität plötzlich zum Fremdwort wird.
Die liebe Krissy (https://www.instagram.com/vergangenheitsfett/)
war so lieb und hat sich Zeit genommen mit mir das Thema
ausgiebig zu besprechen und sich diesbezüglich tief in die Seele
blicken zu lassen… Wir sprechen über unsere persönlichen Trigger,
die das Abnehmen nicht gerade erleichtern und darüber wann bei
uns das rationale Denken komplett aussetzt. Viel Spaß beim
Zuhören!