#16 Ist Muskelaufbau im Alter noch möglich? Fitness | Sport | Abnehmen | Krafttraining

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vor 3 Jahren
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vor 3 Jahren
Kann man im Alter noch Muskeln aufbauen? Oder oder macht es keinen
Sinn mehr mit dem Krafttraining zu beginnen? Die Antwort gibt es in
dieser Folge!

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