#1 Advents-Türchen: Cardiotraining lieber vor oder nach dem Krafttraining machen?

#1 Advents-Türchen: Cardiotraining lieber vor oder nach dem Krafttraining machen?

vor 3 Jahren
3 Minuten
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Beschreibung

vor 3 Jahren
Wann sollte man sein Cardiotraining absolvieren? Besser vor oder
nachdem Krafttraining? Womit erreicht man bessere Ergebnisse im
Training? Dazu mehr in unserer erstem Advents-Türchen-Folge.
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