#38 Der perfekte Zeitpunkt für einen neuen Trainingsplan! Muskelaufbau | Ausdauer | Workout
vor 3 Jahren
Beschreibung
vor 3 Jahren
Was sollte man seinen alten Trainingsplan ändern? Macht man das
nach Gefühl oder gibt es dazu einen Richtwert? Ich verrate dir in
dieser Folge eine einfache Fausformel!
nach Gefühl oder gibt es dazu einen Richtwert? Ich verrate dir in
dieser Folge eine einfache Fausformel!
Weitere Episoden
9 Minuten
vor 2 Jahren
7 Minuten
vor 2 Jahren
11 Minuten
vor 2 Jahren
17 Minuten
vor 2 Jahren
16 Minuten
vor 2 Jahren
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.