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  4. #62 Warum du immer deinen gesamten Körper trainieren solltest!
Frauen und Männer haben häufig das gleiche Problem! Und zwar
konzentrieren sie sich ausschließlich auf ihren Unter- oder
Oberkörper. Dadurch werden 50% der Muskel vernachlässigt. Was das
mit deinem Fortschritt macht, verrate ich in dir in dieser Folge!

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„#62 Warum du immer deinen gesamten Körper trainieren solltest!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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