Was ist denn eigentlich... [Episode 6] - Das Geheimnis für Muskelaufbau?

Was musst du eigentlich beachten, um ordentlich Muskeln
aufzubauen?


Was ist nötig - was unnötig?


heute erfährst du kurz und knapp, worauf es wirklich
ankommt! 





Viel Spaß beim Hören!


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