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Pre-workout Essen, Erling Highlight und den ganzen Körper stretchen sinnvoll?

Pre-workout Essen, Erling Highlight und den ganzen Körper stretchen sinnvoll?

Highflyerz Podcast vor 4 Jahren
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25:57
Dennis und Jonas haben eine wunderbare Frage von einer Athletin
gestellt bekommen und in dieser Folge beantwortet. Das beste Essen
vor dem Krafttraining, gibt es das? Erling Haaland hat ein weiteres
athletisches Highlight geliefert. Die beiden busten noch den
Mythos, dass immer der ganze Körper gestretcht werden soll. Enjoy
und... you can fly!

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„Pre-workout Essen, Erling Highlight und den ganzen Körper stretchen sinnvoll?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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