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Krafttraining vor dem Sport? Leao und der Stretching Mythos

Krafttraining vor dem Sport? Leao und der Stretching Mythos

Highflyerz Podcast vor 3 Jahren
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Ob Du vor oder nach Deinem Sport Krafttraining machen solltest
erklären Dir heute Dennis und Jonas optimal. Das athletische
Highlight ist Leao vom AC Mailand. Lerne warum Du dich stretchen
sollst um schneller zu werden und das ein Mythos etwas anders sagt.
Viel Freude, you can fly!

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„Krafttraining vor dem Sport? Leao und der Stretching Mythos“

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