Hamstrings

Hamstrings

Schneller, Gesünder, Höher, weiter, die Hamstrings.
29 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast für Strength and Conditioning in Deutschland

Beschreibung

vor 2 Jahren
Schneller Sprinten, höher springen. Weniger Verletzungen, gesündere
Knie. Keine Rückenprobleme mehr. Engere Jeans. All das bekommst du
über ein optimales Training deiner Hamstrings. Jonas und Dennis
verraten Dir, wie es geht. Unbedingt anhören und danach ab ins Gym!
You can fly!

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15