Schlitten Training
Alles was Du für Dein Training mit einem Schlitten wissen musst
24 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Jonas und Dennis schieben richtig an! Den Schlitten, der eines der
unterbewertetsten Tools im Strength & Conditioning ist. Sie
besprechen die Vorteile im Reha Training aber auch wie Du noch
schneller werden kannst. Egal wie alt, jung, Frau, Mann, dieses
Training ist für alle! Viel Freude beim hören und umsetzten. You
can fly!
unterbewertetsten Tools im Strength & Conditioning ist. Sie
besprechen die Vorteile im Reha Training aber auch wie Du noch
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