Spezifisches Athletiktraining für Torhüter*innen

Spezifisches Athletiktraining für Torhüter*innen

Was genau sollte ein Torhüter, eine Torhüterin im Athletik Training trainieren erfährst Du in diese Folge
23 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast für Strength and Conditioning in Deutschland

Beschreibung

vor 10 Monaten
Eine weitere wunderbare Frage wird in dieser Folge von Dennis und
Jonas beantwortet. Du erfährst alles rund um die Position des
Torhüters/der Torhüterin und was wichtige Faktoren sind die
spezifisch im Athletik Training gestärkt werden sollten. Erfahre
auch wieso eine der weltbesten Torhüter nicht unter 10% Körperfett
hat. Viel Freude beim hören, you can fly!

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