Spezifisches Athletiktraining für Torhüter*innen

vor 2 Jahren

Was genau sollte ein Torhüter, eine Torhüterin im Athletik Training trainieren erfährst Du in diese Folge

23 Minuten

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Podcast

Podcaster

Highflyerz Podcast

Der Podcast für Strength and Conditioning in Deutschland

Sport , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Jahren

Eine weitere wunderbare Frage wird in dieser Folge von Dennis und
Jonas beantwortet. Du erfährst alles rund um die Position des
Torhüters/der Torhüterin und was wichtige Faktoren sind die
spezifisch im Athletik Training gestärkt werden sollten. Erfahre
auch wieso eine der weltbesten Torhüter nicht unter 10% Körperfett
hat. Viel Freude beim hören, you can fly!