48 Kennst du deine Zeit-Verschwender?

Und? Wie vertrödelst du ungewollt deine Zeit? Bei mir ist es
definitiv Instagram-Reels anschauen... Manchmal vergeude ich so
viel Zeit damit und ärgere mich dann richtig, dass ich die Zeit
nicht besser genutzt und beispielsweise eine neue Podcastfolge
aufgenommen habe.
Aber manchmal tut mir das auch richtig gut, bei Insta zu
scrollen. Dann bekomme ich neue Gedankenimpulse und Ideen, finde
tolle Beiträge und Menschen, die mich inspirieren.

Wichtig ist (wie bei so vielem) das Bewusstsein dafür. Die
bewusste Entscheidung: will ich das, was ich gerade tue,
eigentlich tun? Oder gehe ich gerade einem Gefühl oder einem
Gedanken aus dem Weg, der unangenehm wäre?
In dieser Folge erfährst du die Gründe für Zeitverschwendung, wie
du damit umgehen kannst und an welche Stelle du den
Leuchtstrahler der Liebe richten darfst!
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