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  4. 189 - Wozu Ruhe und Regeneration gut sind
Solofolge mit Irene Kurka

Die Sopranistin Irene Kurka spricht über Ruhe und Regeneration
bei Sportler:innen und Musiker:innen und was es für sie bedeutet.
Sie redet über Schlaf, Meditation, Atmung, Spaziergänge und
vieles mehr, welche sie dabei unterstützen. Welcher
Entspannungstyp bist du?

Buch 3 zum Podcast ist erschienen!!!!!!

https://are-verlag.de/produkt-kategorie/buecher/personenreihen/irene-kurka/

Mit freundlicher Unterstützung der „neuen musikzeitung“, dem
Kooperationspartner von „neue musik leben“.

www.nmz.de

Hier kannst du Band 3 das Buch zum Podcast bestellen:

https://are-verlag.de/produkt/irene-kurka-neue-musik-leben-das-buch-zum-podcast-band-iii/

www.irenekurka.de

mail@irenekurka.de

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„189 - Wozu Ruhe und Regeneration gut sind“

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