Die 1% Methode - James Clear | TEIL 1: Grundlagen + Erstes Gesetz

Mit Atomic Habits hat James Clear international einen Bestseller
auf den Weg gebracht. Die Zielsetzung ist dabei einfach:
Gewohnheiten etablieren, schlechte loswerden und dabei möglichst
strukturiert vorangehen. In dieser Folge lernen wir wie
Gewohnheiten offensichtlich werden und warum dies so wichtig ist.





Über dieses Buch -  1% Methode: Minimale
Veränderung & Maximale Wirkung (Atomic Habits) - James Clear


Verbesserst Du Dich jeden Tag um 1%, so hast Du nach einem Jahr
Deine Leistung um das 37-fache verbessert. Wow - Das wollen wir
auch! James Clear erklärt in seinem Bestseller, wie man sich neue
Gewohnheiten antrainieren und behalten kann.


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