Die 1% Methode - James Clear | TEIL 2: Attraktive & einfache Gewohnheiten

Nicht "Ich muss früh aufstehen" sondern "Ich darf früh aus dem
Bett" - James Clear zeigt uns in seinem Buch wie wir einfache
Schritte machen können um neue Gewohnheiten zu etablieren. Wir
kommen nicht darüber hinweg ein wenig zu zweifeln...


Über dieses Buch -  1% Methode: Minimale
Veränderung & Maximale Wirkung (Atomic Habits) - James Clear


Verbesserst Du Dich jeden Tag um 1%, so hast Du nach einem Jahr
Deine Leistung um das 37-fache verbessert. Wow - Das wollen wir
auch! James Clear erklärt in seinem Bestseller, wie man sich neue
Gewohnheiten antrainieren und behalten kann.


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