Wie kommst Du heil durch die Weihnachtszeit? Tipps einer Psychotherapeutin (mit Susanne Stocker)

Oh Du fröhliche Weihnachtszeit - so lautet das Motto von Film,
Medien & allen Lichtern, die den Advent so schmücken. Aber
auch die Weihnachtszeit hat so ihre Schattenseiten. Für viele
Menschen ist diese Zeit nicht ganz so einfach, da psychische
Wunden unter dem Druck der Feiertage manchmal besonders
schmerzen. Was Du dagegen tun kannst und warum diese Zeit bei
vielen zahlreiche Stressoren bietet, erklärt Psychotherapeutin
Susanne Stocker im Gespräch mit uns.


 *** Der Irgendwas & Bücher Adventskalender
***
Jeden Tag gibt es ein neue Folge rund um das Thema "Bücher, die
nicht nur unterhalten". Hilfreiche Tipps, Vorstellung von
Autor*Innen & Büchern + Geschenkempfehlungen &
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