Wie geht entspannen? Tipps für Zeit für sich in der Weihnachtszeit (mit Yogatrainerin Sabrina Engl) - der Irgendwas & Bücher Adventskalender

Wann hattest Du das letzte Mal Zeit für Dich? Also so wirklich -
nur Zeit für Dich. Wenn es nach Energiebündel &
Entspannungsguru Sabrina Engl geht: wahrscheinlich gestern. Wie
Du in wenigen Minuten, mit wenig Bewegung oder einfachen Mitteln
Deine innere Mitte channelst, erfährst Du in dieser Folge.
Außerdem sei gesagt: Was für eine grandiose Runde. Einfach schön,
wenn Freunde zusammenkommen!


Mehr über Sabrina erfährst Du unter
https://www.sabrina-engl.com/ oder in Ihrem Podcast "Wahre
Schönheit - der Sinn & Unsinn der ästhetischen Medizin".
Schön, dass Du bei uns warst!


*** Der Irgendwas & Bücher Adventskalender
***
Jeden Tag gibt es ein neue Folge rund um das Thema "Bücher, die
nicht nur unterhalten". Hilfreiche Tipps, Vorstellung von
Autor*Innen & Büchern + Geschenkempfehlungen &
Entspannung für die vorweihnachtliche Zeit. 


Außerdem gibt es 15 Büchern zu gewinnen: Alle
Infos zum XXL Gewinnspiel findest Du auf unserer Webseite unter
www.irgendwas-buecher.at/advent - Teilnahme bis 23.12.2021
möglich! ||| 


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