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Express Yourself by Yvonne Schönau Podcast
#068 - Unangenehme Emotionen verstehen: Welche Funktion hat HILFLOSIGKEIT und wie gehst du mit ihr um?

#068 - Unangenehme Emotionen verstehen: Welche Funktion hat HILFLOSIGKEIT und wie gehst du mit ihr um?

Express Yourself by Yvonne Schönau vor 7 Jahren

Erfolg entsteht durch die Verbindung von Kopf, Herz und Bauch und genau dabei hilft Emotionale Intelligenz

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17:31

In den nächsten Folgen sprechen wir über unangenehme Emotionen,
denn es ist wichtig, dass dein Kopf versteht, wofür diese gewissen
Emotionen da sind, was ihre Funktionen sind und wie du sie für dich
nutzen kannst. Denn Emotionen sind nicht willkürlich da und du
darfst von ihnen viel über dich lernen. Heute sprechen wir
gemeinsam über die Emotion HILFLOSIGKEIT. Hilflosigkeit lähmt uns,
sodass wir keine Kontrolle mehr über uns haben. Wir haben das
Gefühl, nichts tun zu können. Ich verdeutliche dir, wie du die
Emotion HILFLOSIGKEIT annehmen kannst, wie du diese für dich nutzen
kannst und erkläre dir darüber hinaus, was ihre Funktion ist. BIST
DU BEREIT, DEINE EMOTIONEN ANZUNEHMEN? Du kannst das. Ich wünsche
dir viel Spaß!