Gelassen in den Tiefschlaf

Es kann viele Gründe geben, warum wir nicht einschlafen können.
Durch die Verbindung mit dem Körper lassen wir das Denken los. Die
tief entspannende Praxis des Yoga Nidra den Schlaf fördert auf
natürliche Weise. Der Podcast führt dich sanft zu deiner Quelle und
in den Schlaf. Hauptvorteil: Tiefes Einschlafen