Traum- und Schlafyoga

Traum- und Schlafyoga erfordern, dass wir zu allen Zeiten die
Vergänglichkeit von allem erkennen. Erst wer tagsüber übt, kann
auch nachts mit einem klaren Geist im Traum präsent sein. Das ist
die Voraussetzung, um im Gleichgewicht von Tun und Sein zu leben.
Der Vortrag enthält kurze Meditationen.