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  4. Gegensätze als Einheit erleben
Manchmal fällt es schwer, uns zu entspannen. Das kann
körperliche, geistige und emotionale Ursachen haben. Das Yoga
Nidra, der yogische Schlaf, hilft uns tief zu loszulassen, indem
wir den natürlichen Funktionen unseres Geistes folgen. Angeregt
von Jennifer Piercy.

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„Gegensätze als Einheit erleben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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