006 Psychologische Hilfe - Wo bekomme ich sie und brauche ich sie überhaupt? Alles über Therapien, Möglichkeiten, Psychologen, Vorurteile und Co.

Bei einer Grippe ist es klar, dass du zu deinem Hausarzt gehst,
um deine physische Gesundheit abchecken zu lassen und eine
Heilmöglichkeit zu finden.
Bei psychischen Krankheiten ist das jedoch anders - nur 2% aller
Menschen, die mit einem psychischen Problem zu kämpfen haben,
suchen sich professionelle Hilfe.


Wieso ist das so?


In der heutigen Folge sprechen wir über die zahlreichen
Vorurteile, die es leider noch gegenüber Psychotherapien gibt, ob
diese berechtigt sind und wie man diese überwinden kann.


Außerdem erfährst du, wie du einen passenden Psychologen findest,
höhere Chancen auf einen Therapieplatz bekommst, welche
Therapieform womöglich am besten zu dir passt, was der
Unterschied bei Gesetzlich- und Privatversicherten Personen ist
und vieles mehr.


Wir nehmen dich mit auf unsere Reise, wie und wo wir uns Hilfe
gesucht haben und erzählen dir zusätzlich, was uns persönlich am
besten geholfen hat in dem Meer voll Therapiemöglichkeiten den
Durchblick zu behalten.


Wir hoffen dir durch diese Folge Mut zu machen mehr zu dir zu
stehen, dir Hilfe zu suchen, dich selbst zu heilen und deiner
Weiterentwicklung eine Chance zu geben.


Weitere Links, die wir im Podcast erwähnt haben findest du hier:


Suche nach PsychotherapeutInnen
https://www.psychotherapiesuche.de/pid/search

Übersicht Anlaufstellen
https://www.agdd.de/de/danach/psychische-gesundheit-im-ed-und-danach/professionelle-hilfe-finden-anlaufstellen

Informationen Kostenerstattungsverfahren
https://www.therapie.de/psyche/info/fragen/wichtigste-fragen/psychotherapie-kostenerstattung/

Übersicht Selbsthilfegruppen https://www.nakos.de/



Wie freuen uns wie immer sehr, wenn dir unser Podcast gefällt und
du uns ein Abonnement da lässt.


Stay tuned!


Deine Teresa und Giorgia