InnenLeben - 67 - Schlaf und Träumen

Was passiert eigentlich alles, während wir schlafen? Was hat es
mit den Schlafphasen auf sich? Wie können wir besser einschlafen?
Lassen sich unsere Träume deuten? Was ist luzides Träumen? Wie
können wir uns besser an unsere Träume erinnern? Und träumen wir
wirklich jede Nacht?


All diesen und noch viel mehr Fragen widme ich mich in der
heutigen Podcastfolge.