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Verspannungsschmerzen in der kalten Jahreszeit

Verspannungsschmerzen in der kalten Jahreszeit

Wohlfühl- und Gesundheitsratgeber vor 4 Jahren

…und was wir dagegen tun können!

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Während die Temperaturen im Herbst und Winter sinken, nehmen
gleichzeitig Verspannungen und Schmerzen vor allem im Nacken und
dem Rücken zu. Das beobachtet auch unser Physiotherapeut Wolfgang
Brunner-Fruhmann. - Was haben Schildkröten damit zu tun? - Wie
können wir die Verspannungen vermeiden? - Sind Ruhe und Aktivität
ein Widerspruch in sich? Diese und weitere Fragen klären wir in
unserer Wohlfühl- und Gesundheitsratgebern Podcastfolge Nr. 183 für
euch. Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches
Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite
www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose
Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen
zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende
#wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch
auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen
uns auf euch!