Körperlich und mental fit durch Yoga!

Yoga ist bei vielen Menschen sehr beliebt. Während vor allem viele
Frauen diesen Sport sehr selbstbewusst ausüben, lehnen Männer Yoga
oft ab. Manchmal aus Scham, weil der Stempel von Frauensport über
Yoga prangt. Dabei hat Yoga seinen Ursprung in Indien und wird dort
von Frauen wie Männern gleichermaßen praktiziert – weil es einfach
unzählige positive Auswirkungen auf den Körper hat. Gerade deshalb
liegt es Physiotherapeutin Madeleine Steiner sehr am Herzen,
gemeinsam mit Redakteur Manuel Deutschmann Wissenswertes rund um
Yoga mit euch in dieser Podcastfolge zu teilen. Ihr habt Lust auf
mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch
gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet
ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem
Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für
kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt
ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden.
Wir freuen uns auf euch!