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Auto Hell Dunkel
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Nachrichten prasseln nicht nur in der momentanen Zeit von allen
möglichen Richtungen auf menschliche Gehirne ein. Sie tun es immer
– vorausgesetzt, Menschen lassen das zu. Und hey: Bitte informiere
Dich so, dass es Dir dabei gut geht und Du Dich schlau und sinnvoll
aufgestellt siehst. Wir betrachten uns nicht als Missionare, die
ein Nachrichtenfasten proklamieren und gerade aktuell finden wir es
sehr gut, wenn Du weißt, wie Du Dich jetzt am besten verhältst. Und
wir finden es gut, wenn es Dir dabei noch einigermaßen gut geht. Du
fühlst Dich gesund und fit? Großartig!! Du hast jetzt und durch das
Zuhasuebleiben bereits tolle, neue Dinge und Tätigkeiten wieder
oder neu angefangen? Perfekt! Dann atmen wir schon mal mit Dir tief
durch, denn Du zählst offenbar zu jenen, die aus einer Krise oder
einer Situation sowieso immer das beste rausholen. Um Dein Gehirn
noch besser in einem stabilen und sinnvollen Zustand für
Entscheidungen zu halten, ist es nämlich extrem wichtig, dass Du
Dich gut um Dich kümmerst. Die Nachrichten (vier bis acht Mal am
Tag) haben Dich bisher immer sehr aufgeregt oder beunruhigt? Dann
überlege… wie viel oder wenig davon am Tag brauchst Du, um über den
wichtigsten Stand des Weltgeschehens ausreichend informiert zu
sein? Und zu welchem Zeitpunkt am Tag ist ein Nachrichtenkonsum für
Dich am besten? Morgens oder abends… oder zur Tea-Time? Dieser
Podcast ist ein mentaler Planungspodcast für die Gehirnentspannung
und Fokussierung. Let’s use it. Das erwähnte Spiel:
https://asmodee.de/der-herr-der-traume Und der Link zu unserem NLP
Kompakt: https://shop.kontext-denken.de/nlp-kompakt
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„NLP in krassen Zeiten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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