Folge 1 - Zuhause trainieren! Nutzlos oder sinnvoll?

In der ersten Folge des Sport und Fitness Stammtisches geht es um
das Kraft- bzw. Fitnesstraining zuhause. Durch den zweiten
Lockdown sind die Fitnessstudios wieder geschlossen. Was kann man
zuhause erreichen und was ist eher nicht so sinnvoll.





Reinhören - Spaß haben!


-----------------------------------------------


Mark (Kraftbunker)


Website: https://kraftbunker.de


Instagram: https://instagram.com/kraftbunker


Facebook: https://facebook.com/kraftbunker





Van (Flowoflifepro)


Website: https://flowoflifepro.com/


Instagram: https://www.instagram.com/van_dn/


Facebook: https://www.facebook.com/Flowoflifepro





Kevin (Grheind)


Website: https://grheind.com/


Instagram: http://instagram.com/grheind


Facebook: https://www.facebook.com/Grheind-1032...





Pat (Coach Pat)


Website: https://www.coachpat.de/


Instagram: https://www.instagram.com/coachpatmic


Facebook: https://www.facebook.com/coachpatkm/