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  4. #121 Gute-Nacht-Entspannung mit Kristin (ab 7 Jahren)
Entspannung für Kinder

Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das
gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt
per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über
eure Unterstützung ️

Mit der heutigen Gute-Nacht Folge begleitet Kristin eure Kinder
in den Schlaf. An einem Tag kann ganz schön viel passieren, da
ist es manchmal gar nicht so einfach abzuschalten. Mithilfe von
einer etwas abgeänderten progressiven Muskelentspannung können
eure Kinder wunderbar Schritt für Schritt den Körper entspannen,
um so ganz ruhig einzuschlafen. Wir wünschen Euch viel Spaß beim
hören und ausprobieren Ahoi und Namasté, Anna und Kristin ️

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„#121 Gute-Nacht-Entspannung mit Kristin (ab 7 Jahren)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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