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Joyful Lightnings Podcast – Impulse für dein leuchtendes Leben Podcast
Folge 83: Lade die Freude in deinen Alltag ein

Folge 83: Lade die Freude in deinen Alltag ein

Joyful Lightnings Podcast – Impulse für dein leuchtendes Leben vor 4 Jahren

Wie du leichter in die Freude findest und sie entspannt genießen kannst

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Wie du leichter in die Freude findest und sie entspannt
genießen kannst

Freude tut uns allen unendlich gut, gerade in dieser Zeit.

Daher nehme ich supergerne den Impuls eines Hörers auf, die
Freude zum Thema zu machen. Mit dieser Folge beginnt eine
dreiteilige Freude-Reihe, in der du erfährst, wie du mehr Freude
im Alltag erleben kannst, wie du Freude leichter zulassen kannst
– und wie du ganz entspannt das Auf und Ab deiner Freude im
Alltag surfen kannst.

Diese erste Folge zeigt dir, wie du deine Freude in Alltag
leichter wahrnehmen und genießen kannst. Freude hat unendlich
viele Facetten, sie kann dich ganz still und sanft im Hintergrund
begleiten, sie kann dich berühren und durchwärmen, sie kann dir
voller Jubel und Begeisterung begegnen ... sie kann auf unendlich
viele Weisen in dir wirken.

In der Meditation lädst du deine Freude in deinen Alltag ein.
Gleichzeitig lädst du dich selbst ein, deine Freude als ein
Fundament wahrzunehmen, dass dich immer trägt und das immer für
dich da ist. Du verbindest dich mit diesem Fundament und erlebst,
dass die Freude immer an deiner Seite ist, ob ganz still im
Hintergrund oder als bunt sprühende Freudefunken.

Ich wünsche dir von Herzen ganz viel Freude mit dieser Folge!

Liebe liebe Grüße!

Dagmar

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Vertiefend zu dieser Podcastfolge empfehle ich dir von Herzen den
meditativen Audio-Workshop zum Downloaden Aus vollem Herzen
leben.

Update 2026: Der neue meditative Audio-Workshop
Freude wirkt wundervoll vertiefend zu dieser Folge.

In diesem Workshop erfährst du, wie sich deine Wahrnehmung von
Freude verändert, wenn du dich an sie erinnerst und ihr Raum
gibst.

Du entdeckst deinen inneren Raum wieder, in dem Freude
selbstverständlich ist, weil sie deine innerste Natur ist.