podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Gesundheit darf Spaß machen! Podcast
  4. #13 Sitzen ist das neue Rauchen
In dieser Folge geht es um die gravierende Belastung durch KEINE
Belastung – was soll das heißen?

Gerade wenn du im Büro tätig bist, nimmt das Sitzen den Großteil
in deinem Alltag ein, doch wieso ist das Sitzen genauso schädlich
wie Rauchen? Man ruht sich doch nur etwas aus.

Christoph erklärt, wie ständiges Sitzen dich beeinflusst, wie
daraus resultierende Schmerzen und Stress entstehen und gibt
Ausschau auf mögliche Lösungsansätze.

Wie sieht deine Bewegungsuhr aus? Wann stehst du tatsächlich
noch?

Vorsicht: Dieser Podcast verändert mit Spaß und Freude deine
Gesundheit!

Weitere Episoden

#114 Jährlicher Gesundheits-Check-Up

#114 Jährlicher Gesundheits-Check-Up

16 Minuten
vor 1 Monat
#113 Was hat Dopamin und Cortisol mit Social Media zu tun?

#113 Was hat Dopamin und Cortisol mit Social Media zu tun?

16 Minuten
vor 3 Monaten
#112 Körperreaktion und Höhenmeter

#112 Körperreaktion und Höhenmeter

24 Minuten
vor 4 Monaten
#111 Sanierungsstau am Körper und unser Gesundheitssystem

#111 Sanierungsstau am Körper und unser Gesundheitssystem

22 Minuten
vor 7 Monaten
#110 Arzttermine vereinbaren, gar nicht mehr so einfach?!

#110 Arzttermine vereinbaren, gar nicht mehr so einfach?!

16 Minuten
vor 8 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#13 Sitzen ist das neue Rauchen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

So
Sommerblume82

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz