#17 Schlaf Teil 2
29 Minuten
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Beschreibung
vor 6 Jahren
Wie versprochen, nun der zweite Teil zum Thema Schlaf!
Schlafstörungen, Schlafmangel, Gedankenkarussell. Für viele sind
diese Begriffe Alltag - doch was kann
Wie versprochen, nun der zweite Teil zum Thema Schlaf!
Schlafstörungen, Schlafmangel, Gedankenkarussell. Für viele sind
diese Begriffe Alltag - doch was kann man tun oder beachten, um
dies zu ändern?
Von Banalitäten bis hin zum Elektrosmog. Christoph regt zum
Hinterfragen an, damit deine Schlafqualität verbessert wird.
Vorsicht: Dieser Podcast verändert mit Spaß und Freude deine
Gesundheit!
Link zur Schlafmaske: https://amzn.to/2oMfSwD
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