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  3. Gesundheit darf Spaß machen! Podcast
  4. #57 3 Tipps zur Verhaltensveränderung
Heute soll es um das Kernthema Verhaltensveränderung im Bezug auf
unsere Gesundheit gehen. Hierzu hat Christoph einen spannenden
Artikel in Zusammenhang mit der Corona-Krise gefunden, in dem es
darum geht, wie man Menschen davon überzeugt ihr Verhalten zu
verändern.

1. Zeig Widersprüche auf!

2. Stelle Fragen!

3. Verlange nicht zu viel von dir!

Möchtest du mehr zu dem Thema erfahren? Dann höre dir jetzt die
aktuelle Podcast-Folge an. 

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„#57 3 Tipps zur Verhaltensveränderung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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