#86 Plan B

Gesundheit darf Spaß machen! vor 3 Jahren

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Warum in meinen Augen ein Plan B so wichtig ist im Zusammenspiel
mit deinem Schweinehund, erfährst du in meinem Podcast.

Schaue auch gerne auch auf meinem Instagram und Youtube Kanal
vorbei.

Meine Highlights:

· Jetzt NEU: Komme in meinen Schweinehundanleiner-Club

· Ab November: Dein Online-Camp für den Start ins neue Jahr.

· Onlinekurs "Wie du deinen inneren Schweinehund dauerhaft an die
Leine nimmst"

Ein Kern meiner Arbeit ist es Menschen zu motivieren ihr
Gesundheitsverhalten zu verändern. Als Schweinehundanleiner
konnte ich schon Zigtausenden helfen ihren inneren Schweinehund
an die Leine zu bekommen. Zentral sind dabei für mich seine
Tricks und Gegenmaßnahmen. Das habe ich auch schon 2019 in diesem
Podcast in mehreren Folgen thematisiert, aber ich habe
festgestellt, dass fast 30 Minuten viele meiner Follower*innen
etwas zu lang finden und daher möchte ich in einer Reihe von
kürzeren Podcastfolgen alle Tricks und alle Gegenmaßnahmen noch
einmal vorstellen.