SPEEDTRAINING - Wie können wir Resilienz trainieren?
8 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Wir wissen mittlerweile, dass die psychische Widerstandsfähigkeit
und ein guter Umgang mit Krisensituationen immer wichtiger wird.
Wir müssen also unsere Resilienz stärken. Aber wie geht das?
Resilienzexperte Markus Renevey gibt in diesem Speedtraining dazu
die richtigen Impulse!
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