#138 - Mental-Coach für Leistungssportler

Leistungssportler*innen müssen nicht nur körperlich, sondern auch
mental fit sein. Warum das so ist und welchen Unterschied das
bewirken kann, erzählt uns in dieser Folge mein Gast Anne
Marquardt. Sie unterstützt Profi- und Nachwuchssportler bei der
mentalen, emotionalen und körperlichen Fitness und bereitet sie so
ganzheitlich auf Wettkämpfe etc. vor. Sie erzählt uns, wie sie auf
die Idee kam, mit Sportlern zu arbeiten. Wir unterhalten uns
darüber, was sie mit ihren Kunden konkret macht. Und sie gibt uns
sogar Tipps für das tägliche Leben mit - auch für Nichtsportler.
Das und noch viel mehr erfährst du in dieser Folge von Anne.