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PE 69 DER WEIBLICHE ZYKLUS - ganzheitlich & ayurvedisch erklärt

PE 69 DER WEIBLICHE ZYKLUS - ganzheitlich & ayurvedisch erklärt

Healthy High Performance Podcast vor 8 Jahren

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Auf vielfachen Wunsch von Hörerinnen gibt es heute endlich die
langersehnte Folge über den weiblichen Zyklus. In dieser Episode
erkläre ich dir, wie der Menstruationszyklus auf
körperlich-hormoneller Ebene funktioniert, welchen Einfluss die
weiblichen Hormone auf welche Zyklusphase haben und was in deinem
Körper passiert. Im zweiten Teil erfährst du wie der Ayurveda
gemäss den Doshas den Menstruationszyklus aufteilt, welche
energetischen Qualitäten in welcher Zeit vorherrschen und wie du
diese sinning in deinem Alltag nutzen kannst und wie der Ayurveda
die unterschiedlichen Symptome, die während des Zyklus auftreten
können, behandelt. Zudem wirst du auch die einzelnen Phasen des
Mondes in Bezug auf deinen weiblichen Zyklus kennenlernen. Hier
findest du eine weitere Podcastepisode zum Thema Weiblichkeit und
Ayurveda:
https://in-good-health.com/pe14-ayurveda-frauengesundheit/