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  4. #156 Gewohnheiten und ihre Macht
Vielleicht kennst du es: Du machst einiges ohne zu denken, wie von
allein, ganz automatisch? Das liegt daran, dass es zur Gewohnheit
geworden ist und Gewohnheiten sind mächtig. Ich liebe Routinen und
Gewohnheiten, denn sie sind oft der Schlüssel zu mehr Effizienz und
Produktivität, aber eben auch Entlastung, Flow um Glück. In dieser
Folge sensibilisiere ich das Thema Routinen und erwähne u.a. auch 5
wichtige Gründe für feste Routinen, und warum es gut ist, da dran
zu bleiben. Den Podcast findest du auf Instagram unter:
happyplacepodcast www.happyplacepodcast.com www.millyzett.com Die
Musik, die du hörst ist Exlibris von Kosta T

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„#156 Gewohnheiten und ihre Macht“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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