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  4. Kraftvolle Morgenmeditation ️
#0017 Mit dieser Podcast Folge möchte ich dir etwas Besonderes
schenken. Eine kraftvolle Morgenmeditation, mit der du
energiegeladen und gut gelaunt in den Tag starten kannst.

Richte dich bewusst auf den bevorstehenden Tag aus. Mache dir
bereits morgens klar, wie du diesen Tag erleben möchtest. Lade
dich deshalb mit der Energie der Liebe und Dankbarkeit auf. Damit
wirst du förmlich zu einem Magnet, der noch mehr Momente in dein
Leben bringt, um dich so zu fühlen.

Die Meditation kannst du direkt nach dem Aufwachen im Bett
praktizieren. Setze dich dafür bitte aufrecht hin, weil dein
Körper sonst wieder zurück in den Schlaf fällt.

Im Tagesverlauf kannst du dich in jedem Zeitpunkt wieder bewusst
auf Liebe und Dankbarkeit ausrichten, wenn du bemerkst, dass du
innerlich unruhig wirst und in Stress gerätst.

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