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  4. Strong is the new skinny
Krafttraining macht uns stark, selbstbewusst und hält uns jung.
Außerdem ist ein straffer, definierter Körper einfach schön.
Strong is the new skinny! Warum aber dürfen sich starke Frauen
noch immer abwertende Kommentare zu ihren Muskeln anhören?
Ladies, warum ihr darauf echt pfeifen müsst und warum ihr
definitiv mit Krafttraining beginnen (oder damit weitermachen)
sollt, darum geht es in dieser Episode meines Podcast. Ran an die
Hanteln! 

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Links zur Episode:

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dir schon immer gewünscht hast!

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nur 10 Minuten täglich!
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„Strong is the new skinny“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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