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  3. Jung bleiben beim Älterwerden - Der VitaMoment Podcast Podcast
  4. Vitamin D Mangel - Trotz ausreichend Sonne?
Wusstest du, dass der durchschnittliche Vitamin D Spiegel laut
Experten in Deutschland viel zu niedrig ist? Tatsächlich liegt der
Spiegel im Durchschnitt bei weniger als der Hälfte des empfohlenen
Wertes! In der heutigen Podcast Folge erfährst du: … wieso Vitamin
D einen Sonderstatus unter den Vitaminen hat. … welche
Bevölkerungsgruppe als einzige ausreichend mit Vitamin D versorgt
ist. … welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen, um überhaupt
Vitamin D über die Haut bilden zu können. … wieso du auch trotz
täglichem Sonnenbad einen Mangel an Vitamin D haben kannst. …
welche Folgen ein Vitamin D Mangel für deinen Körper haben kann …
wie du Vitamin D als Nahrungsergänzung sinnvoll einsetzen und einen
Mangel vermeiden oder beheben kannst.

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„Vitamin D Mangel - Trotz ausreichend Sonne?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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