Nach Weihnachten 5kg leichter! Geht das?

Du kennst es bestimmt auch, die Weihnachtstage stehen vor der Tür
und du weiß jetzt schon, dass man wieder zunehmen wird. Das
schlechte Gefühl nach Weihnachten ist dabei quasi vorprogrammiert.
Doch wie wäre es, wenn du diese Weihnachten nicht nur dein Gewicht
halten könntest, sonder sogar noch über die Feiertage abnimmst? Und
das ganze ohne Verzicht. Wie das funktioniert erfährst du in der
dieser Folge!