027 - Die Chance zur Veränderung

Rituale lassen sich nicht nur als Methode für unsere Kinder
einsetzen, sondern auch wir Erwachsene können sie nutzen zur
Veränderung. Wir dürften mit kleinen Veränderungen im Alltag
beginnen, indem wir Rituale etablieren, die uns im Umgang mit
unseren Kindern voranbringen. Ein Beispiel, wie wir Rituale gezielt
für uns nutzen ist es, wenn wir vor dem Schlafen gehen noch etwas
in einem Sachbuch lesen. 

Wir müssen darauf achten, dass wir mit kleinen Veränderungen
beginnen und uns hierfür Zeit lassen.





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